千葉県市原市ちはら台の地で身体を癒し整える事で快適ライフをサポート♪
いよいよ新年♪
2016年12月30日 (金) | 編集 |
こんにちは

心と身体の癒処 カラダメンテ です

いよいよ今年もあと2日となりました

年末年始でお忙しいかと思います
寒さも厳しくなってきております
今日もせっかくの晴天も風が強くて
お疲れが溜まりやすい時です

こまめなセルフケアで快適な年明け
お正月を迎えましょう


セルフケアのポイント
ご来店の皆様には、
『10秒10回ストレッチ』
のお話を詳しくお伝えしておりますが・・・・・
なかなか日常生活で出来ない・・・・忘れてしまう・・・
ということで、3秒3回でもなんてお話をしておりますが・・・・・

実際はなかなかキビシイようです

『10秒10回ストレッチ』
を行う事で、短期的・今の作業動作の疲れを溜めないで解消しましょう
毎回の疲れを溜めなければ、今以上おつらい症状にならないでしょうし
短期的な疲れ・老廃物はお身体・関節の正常な動きできちんと押し流してくれる
【本来の身体の機能】があるのでそれを正常に働かせましょう

という事なのですが・・・・なかなか・・・・

そこで、最近は
『1秒1回ストレッチ』
のご提案をしております
1秒・1回では、短期的な疲れ・老廃物を押し流すには足りないのですが

症状の長期化・慢性化の大きな原因は
【お身体の鈍化】です

老廃物が溜まった状態が長期的に続いたり
老廃物が停留している状態が
当たり前毎日のこと
になっていると、お身体はその状態を
【普通】と思ってしまい
つらい・痛い・重い・ダルいなどの信号を感じなくなります
そうなると、積み重なって症状の長期化・慢性化となってしまします
その状態から、お身体のケアをしてもなかなか良い変化をしてくれない
良い変化が定着しない・長持ちしないお身体になってしまいます

ですので
【お身体の鈍化】
を、まずは防ぎましょう

『1秒1回ストレッチ』
鈍化の抑制と、
硬さ・動き難さ・痛みを十分に感じていただき、
その後のストレッチ等のセルフケアに活かしていきましょう

セルフケアと【カラダメンテ】のお身体メンテナンスで継続的なお身体のケアをしていきましょう

残念ながら年内の【カラダメンテ】の承りは終了しております

新年の営業は
1/4(水)より通常営業致しております
年末年始のお休み期間中は
オンライン予約・メール・留守番電話承りは致しますが
予約の確定・こちらからのお返事は
1/4(水)より順次対応させていただきますのでご了承下さい

お休み期間中に承ったご予約は
オンライン予約から優先して承りますので
【カラダメンテ オンライン予約】のご利用をおすすめします

*承った予約はすべて『仮予約』です
 こちらからの『ご予約確定メール』をお待ち下さい


それでは皆様の新年のご来店を心よりお待ち致しております

良い年をお迎え下さい





【詳しい施術内容】
HP:カラダメンテ<整体・リラクゼーションのお店>市原市ちはら台
       iyashi-karadamente.com

【ご予約・お問合せ】
 TEL:0436-63-6345

 メール:iyashi@karadamente.com

*ご予約の際は【注意事項】をご確認の上、ご予約下さい。

ご予約お待ち致しております

おゆみ野・ちはら台の整体・リラクゼーションの店
癒処 KaradaMente カラダメンテ
スポンサーサイト
今年の疲れは今年のうちに!♪
2016年12月20日 (火) | 編集 |
こんにちは

心と身体の癒処 カラダメンテ です

いよいよ来週には新しい年のスタートです
皆様ご準備はバッチリでしょうか
年末は何かとお忙しい時期です
年末準備・大掃除・年始に向けての準備
お仕事も年末年始のお休みに向けて最後の追い込みなどなど・・・・

新しい年を元気に快適に迎えられるように

『今年の疲れは今年のうちに』

しっかり、リセット・リフレッシュをして新年を迎えましょう

【カラダメンテ】のご予約状況は・・・・・
今週はお昼頃に空きがござます
来週の年内最後の週はまだまだ空きがありますので

カラダメンテ予約状況カレンダーをご確認の上、ご予約下さい

<<年末年始のお休み>>
12/31(土)~1/3(火)はお休み致します
ご了承下さいませ


先日A様よりいただきました
2016-12A様より

いつもご来店、心遣いありがとうございます
ネギ好きの私としては・・・・即完食いたしました
次回、年内最後のご来店はしっかり一年の総仕上げの施術を致しますのでよろしくお願い致します




皆様のお越しを心よりお待ち致しております


【詳しい施術内容】
HP:カラダメンテ<整体・リラクゼーションのお店>市原市ちはら台
       iyashi-karadamente.com

【ご予約・お問合せ】
 TEL:0436-63-6345

 メール:iyashi@karadamente.com

*ご予約の際は【注意事項】をご確認の上、ご予約下さい。

ご予約お待ち致しております

おゆみ野・ちはら台の整体・リラクゼーションの店
癒処 KaradaMente カラダメンテ
【カラダメンテ】よりクリスマスプレゼント♪
2016年12月01日 (木) | 編集 |
こんにちは

心と身体の癒処 カラダメンテ です

先日も大雪でしたが・・・
皆様、お身体の様子はいかがですか

寒さで、お身体を痛める方が増えております
寒さによる筋肉の緊張は自覚しにくく
知らず知らずにお身体がコチコチになってしまいます
そうなるとちょっとした動作や起きたら痛くなっていたなどなど・・・

いつも以上にセルフケアでご自分のお身体の状態を確認して、お身体のケアをしてまいりましょう
『セルフケアでセルフチェック



只今恒例の
『クリスマスプレゼント』
ご用意して皆様のお越しをお待ち致しております

2016-クリスマスプレゼント
*ご予約・ご来店の皆様へ
*先着50名様
*12/25(日)までの期間限定
*期間中1回限り
無くなり次第終ですのでご了承下さい

セルフケアでスッキリしない
忙しくてセルフケアがなかなかできない
そんな方は【カラダメンテ】でお身体のリセットリフレッシュを

2016-クリスマス
店内もクリスマス仕様で、皆様のご来店をお待ち致しております


ところで・・・先日の雪すごかったですね
2016-11初雪
当店でも、雪かき3回もしました

『今年の疲れは今年のうちに』

皆様のお越しをお待ち致しております



【詳しい施術内容】
HP:カラダメンテ<整体・リラクゼーションのお店>市原市ちはら台
       iyashi-karadamente.com

【ご予約・お問合せ】
 TEL:0436-63-6345

 メール:iyashi@karadamente.com

*ご予約の際は【注意事項】をご確認の上、ご予約下さい。

ご予約お待ち致しております

おゆみ野・ちはら台の整体・リラクゼーションの店
癒処 KaradaMente カラダメンテ